Descargar la agenda - Agenda y Paquete de la Reunión 03-17-2025 Regístrate para Hablar REUNIÓN DEL COMITÉ AD HOC DE NOMBRAMIENTOS Lunes, 17 de marzo de 2025, 9:00 a.m. Reunión por videoconferencia1 Habrá quórum del Comité y el oficial que preside estará presente en: Oficinas Administrativas de Central Health 1111 E. Cesar Chavez St. Austin, […]

**YOGA4 ESTRÉS** explora formas de conectarte con tu cuerpo usando técnicas de respiración, posturas de yoga, meditación, mudras, práctica de mantras, técnicas de autorregulación del sistema nervioso, sanación con sonidos, afirmaciones y comunidad. Cada sesión: Aprende formas suaves de reconectar con tu cuerpo mientras sanas de traumas. Mejora tu autoconciencia, toma decisiones y crea una […]

Programa de 6 semanas Mejora tu salud de una manera divertida, aprende nuevas recetas saludables. Las clases son dirigidas por los dietistas registrados de CommUnityCare. El espacios es limitado y debe registrarse al 512-978-9269.

Únete a nosotros para reducir el estrés, apoyar tu salud mental y conocer nuevas personas. Las clases son gratuitas y bilingües, pero no hay servicio de cuidado de niños. Por favor, llega diez minutos antes para registrarte. Se proporcionarán tapetes y bloques.

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