YOGA4 STRESS explora formas de conectar con tu cuerpo mediante el trabajo con la respiración, posturas de yoga, meditación, mudras y práctica de mantras, técnicas de autorregulación del sistema nervioso, sanación con sonidos, afirmaciones y comunidad. Cada sesión: Aprende formas suaves de reconectar con tu cuerpo mientras sanas de un trauma. Mejorar la autoconciencia, tomar decisiones y crear sentimientos de seguridad. Aprende a regular tu sistema nervioso [...]
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Calendario de Eventos
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Un quórum de la Junta Directiva de Central Health puede asistir al siguiente evento: Tribunal de Comisionados del Condado de Travis Martes, 17 de diciembre de 2024, 9:00 a.m. Travis County Administration Building Commissioners Courtroom 700 Lavaca St. Austin, TX 78701 Descargue una copia de este aviso |
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Mercados móviles: sabrosos, saludables y cercanos. Los mercados móviles Fresh for Less de Farmshare Austin le ofrecen productos cultivados localmente y otros alimentos saludables a precios reducidos. Aceptan pagos con Lone Star, SNAP, P-EBT, tarjetas de crédito, tarjetas de débito y efectivo. Duplique la cantidad que gasta en productos frescos con Double Up Food Bucks por […] |
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